Привіт, друже!
Цьогоріч полуниці надзвичайно багато! А скільки цікавих рецептів існує з цієї наймовірної ягоди, прости незлічити! Ось і ми вирішили не марнувати час, доки полуниці є, і приготуємо смачний і корисний літній чай.
Це неймовірно смачний і освіжаючий чай, який добре втамує спрагу в спеку. Для приготування чаю знадобляться кілька ягід полуниці, м’ята і скибочку лимона. Цей напій можна пити як в теплому, так і в холодному вигляді. Якщо немає в наявності свіжих ягід полуниці, можна замінити її замороженої цілої або перетертої з цукром.
Інгредієнти для приготування м’ятно-полуничного чаю на 1 чашку:
- Полуниця 4-5 штук;
- М’ята;
- Лимон 1 скибочка;
- Цукор, мед – за смаком
Рецепт приготування чаю з м’яти і полуниці:
-
Склади полуницю з м’ятою в чашку і потовчи дерев’яною товкушкою. Переклади отриману суміш в чашку, у якій буде заварювати чай.
-
Залий гарячою водою або окропом, накрий і дай настоятися 3-7 хвилин. Поклади скибочку лимона, додай мед або цукор.
Смачного літа!
Джерело: http://papinaeda.com