В прохладную осеннюю погоду мы хотим защитить себя от простудных заболеваний, и это правильно!
Предлагаем вам приготовить травяной настой, который дает хороший профилактический результат в борьбе с гриппом и ОРВИ.
Вам необходимо взять в равных частях:
– кору ивы
– цветы ромашки
– липовый цвет
– плоды шиповника
Все травы перемешать, затем возьмите 1 столовую ложку смеси и залейте 1 стаканом кипятка, необходимо настоять 10 минут, а потом процедить.
Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 15 минут до еды.
Берегите свое здоровье!