Архів позначки: тыквенные семечки

Боремся с весенней хандрой

Уважаемые читатели! На календаре первые деньки весны, настроение не праздничное, это при том, что нет на то причин? Ну, тогда вы удачно сегодня зашли на мою страничку. Устраивайтесь удобнее, будем бороться с хандрой, потому что хандрить – это плохо. Тяжело  … Продовження

Опубліковано в категорії: Здоров'я - INFO | Позначки: , , , , , , , , , , | Залишити коментар

5 продуктов, укрепляющих память.

Уважаемые читатели! Статья этой недели посвящена тому, как укрепить свою память и не дать ценным знаниям, полученным за учебный период, покинуть вас в неподходящий момент. Для полноценной и эффективной работы мозга нужен холин, железо, витамины группы В. Давайте же выясним, … Продовження

Опубліковано в категорії: Здоров'я - INFO | Позначки: , , , , | Залишити коментар

9 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией

Здоровый перекус – это прекрасная возможность восполнить энергию, или просто притупить чувство голода, когда завтрак уже был, а обед предстоит нескоро. Здоровые перекусы незаменимы и в дороге, особенно если вы переходите на правильное питание, которому привычные нам бутерброды и орешки … Продовження

Опубліковано в категорії: Здоров'я - INFO | Позначки: , , , , , , , | Залишити коментар