Архів категорії: Здоров’я – INFO

Дорогие читатели! Хотим того мы или не хотим, но последние недели года неумолимо подходят к концу. И сегодняшняя статья будет посвящена преимуществам активного образа жизни. Мало нам физкультуры каждую неделю, утренних зарядок, а вы опять о здоровом образе жизни – … Продовження →

Дорогие читатели! Осень неумолимо украшает деревья в цвета радуги. Солнышко и прохладный  свежий воздух скрашивает вторую половину первого учебного месяца. Скоро станет еще прохладнее и даже дождливо, а значит нужно подготавливать свой организм к противостоянию с простудой, гриппом и другими … Продовження →

Дорогие читатели!             Вторая неделя осени этого года плавно подходит к концу. На улице солнышко, тепло и абсолютно не хочется сидеть в душном классе и слушать учителя. А чего его слушать? Ему тоже душно и, наверное, поэтому не всегда понятно … Продовження →

Дорогие читатели! Сегодня наша статья будет посвящена тому, как избежать вредного для нашего здоровья влияния электрических приборов. Наверное, уже нет дома, в котором нет хоть одного электрического прибора. Они вошли достаточно плотно в наш домашний обиход, и мы уже с … Продовження →

Дорогие читатели!  Начался учебный год, и не секрет, что за партой  или столом вам придется просиживать несколько часов. И гарантировать успех вам в учебе вряд ли кто-то сможет, а вот проблемы со спиной, шеей и руками вы сами в какой-то … Продовження →

Зарядка для глаз творит чудеса, если делать ее регулярно. Из предложенных 10 упражнений можно выбрать пять, но всему комплексу нужно посвящать примерно 10 минут каждый день.  1. Поморгайте часто в течение двух минут — это нормализует внутриглазное кровообращение.  2. Скосите … Продовження →

Скоро Медовый Спас – самое время побаловать себя душистым медом. Главное – выбрать натуральный продукт и правильно его применять. Лечебной силой обладает только натуральный, качественный мед. Разбавленный, искусственный или прошедший термическую обработку пользы здоровью не принесет. Кстати, риск купить фальсификат довольно … Продовження →

Знаете ли вы, что означают квадратики и черточки на обратной стороне тюбиков от кремов, зубных паст, шампуней и прочих косметических средств? На обратной стороне тюбика обязательно есть квадратики и черточки. Давайте разберемся, что они означают. Бывают метки: ЧЕРНЫЕ, темно-коричневые, темно-синие, … Продовження →

Дорогие читатели!             Наше знакомство с полезными для нашего сердца продуктами продолжается. В предыдущих статьях мы познакомились с полезными фруктами, злаками и овощами. Наша сегодняшняя статья посвящена тем продуктам, которые не вошли в две предыдущие статьи, но тоже являются полезными … Продовження →

Дорогой читатель! Рад вас приветствовать  на второй странице, посвященной полезным продуктам, которые благотворно влияют на наше сердце и нервные сосуды в целом. Напоминаю, в первой части мы познакомились с полезными фруктами, кто не читал, рекомендую прочитать обязательно. А наше знакомство … Продовження →